احساس
مراقبة منتدى
 الجنس : 
 تاريخ التسجيل : 31/08/2008
 مواضيع العضو : 21964
 العمر : 30
 الشغل/الترفيه : الآن أدرس
 المزاج : مشتاقة
 الدولة : الجزائر
 نقاط : 24719
 السٌّمعَة : 156
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : 
 |  موضوع: قاعدة الـــ 5 دقائق .... السبت يناير 23, 2010 1:56 pm | |
|
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تأملتُ في الكثير من أعمالنا ... في عباداتنا ... في واجباتنا ... فيأذكارنا ... في قراءاتنا ... في مواعيدنا ...
في زياراتنا ... في تأخيرنا لبعض الأعمال الهامة ... ونحو ذلك .
فوجدت أن أكثرها ... لايتجاوز تنفيذه والعملية ... أكثر من خمس دقائق ...
فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها منطلقها :
قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .
تقول هذه القاعدة :
" إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ،والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .
فإن خذّلك الشيطان ... أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء ... أو أقعدك الهوى ... أو أعجزك الكسل ...
فقل لنفسك مباشرة :
" فقط ( 5 ) دقائق "
بيان :
هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط ...
ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجازالأعمال والمتأخرات .
مثال :
- بادر إلى الصلاة قبل الأذان أو عنده ... وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، لتترك ما أنت فيه أو عليه .
- عند توقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها " فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت،
وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .
- إنعَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر .
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) .
- إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم بادر لقولها .
- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم ... فتَخَولنفسك ، وقل لها : ( فقط خمس دقائق).
- إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه .
- إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثمابدأ بالعمل .
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه ، وقل( : فقط خمس دقائق ) .
- إن لاحظت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - .
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسكترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة .
- وعند إحساسك بالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق) ... - وقت الاتصالات غالبا - .
- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليك التحكم في الأكل ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم تقوم من المائدة .
إن لم تعجبك قاعدة : الـ ( خمس دقائق )... فقل : لايضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) فقط لقراءتها .
م ن ق و ل
|
|
oussama5543
عضو مميز
الجنس : 
تاريخ التسجيل : 04/09/2008
مواضيع العضو : 1354
العمر : 30
الشغل/الترفيه : طالب ثانوي
المزاج : كوكتال
الدولة : alger
نقاط : 1094
السٌّمعَة : 27
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى :
| | موضوع: رد: قاعدة الـــ 5 دقائق .... السبت يناير 23, 2010 5:22 pm | |
| |
|
احساس
مراقبة منتدى
الجنس :
تاريخ التسجيل : 31/08/2008
مواضيع العضو : 21964
العمر : 30
الشغل/الترفيه : الآن أدرس
المزاج : مشتاقة
الدولة : الجزائر
نقاط : 24719
السٌّمعَة : 156
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى :
| | موضوع: رد: قاعدة الـــ 5 دقائق .... السبت يناير 23, 2010 5:44 pm | |
| |
|
أمجد
مشرف سابق
الجنس :
تاريخ التسجيل : 15/10/2008
مواضيع العضو : 3481
العمر : 36
الشغل/الترفيه : Ingénieur d'etat _Eléctrotechnique
المزاج : Bien
الدولة : Algerie
نقاط : 4269
السٌّمعَة : 33
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى :
| | موضوع: رد: قاعدة الـــ 5 دقائق .... الإثنين يناير 25, 2010 10:29 pm | |
| 
روعة أخرى من روائعك يا احساس
والله في وقتنا هذا كم نحن بحاجة الى حتى أقل من 5 دقائق
لنراجع أنفسنا ونرتب حساباتنا ونحصي أعمال يومنا من الإستيقاظ الى النوم
كم جنينا من حسنات ؟ كم إرتكبنا من سيئة ؟
فاللهم اهدنا وأرشدنا الى سبيلك القويم
مشكورة أختي على طرحك لمثل هذه المواضيع
تحياتي |
|
احساس
مراقبة منتدى
الجنس :
تاريخ التسجيل : 31/08/2008
مواضيع العضو : 21964
العمر : 30
الشغل/الترفيه : الآن أدرس
المزاج : مشتاقة
الدولة : الجزائر
نقاط : 24719
السٌّمعَة : 156
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى :
| | موضوع: رد: قاعدة الـــ 5 دقائق .... الجمعة يناير 29, 2010 1:03 pm | |
| اسعدني حضورك الراااقي
الله يسعدك يا الغالي
شاكره الك حضورك |
|
NASSIM N.G
مشرف منتدى
الجنس :
تاريخ التسجيل : 07/08/2010
مواضيع العضو : 2102
العمر : 29
الشغل/الترفيه : صنع أقراص DVD برامج
المزاج : مرح
الدولة : جزائري وافتخر والي معجبوش الحال ينتحر
نقاط : 2493
السٌّمعَة : 14
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى :
| | موضوع: رد: قاعدة الـــ 5 دقائق .... الأربعاء ديسمبر 29, 2010 11:35 pm | |
| |
|
السبت فبراير 04, 2023 8:26 pm
