منتدى تكنولوجيا العين الذهبية
اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى تكنولوجيا العين الذهبية


اذا كانت هذه زيارتك الاولى لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا

ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك
منتدى تكنولوجيا العين الذهبية
اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى تكنولوجيا العين الذهبية


اذا كانت هذه زيارتك الاولى لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا

ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك



 
الرئيسيةموقع المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
فوائد عسل السدر الاصلي
برنامج WebcamMax 7.1.8.8 Portable لإضافة أروع التأثيرات الطريفة للكاميرا
برنامج code de la route خاص بمدارس تعليم السياقة في الجزائر
exposé sur IEEE 802.11C
Oil Movement, Storage and Troubleshooting 2018
لعبة GTA San Andreas بحجم 5 ميقا
Tekken 3 لعبة القتال الرائعة 30 ميغا فقط
فيفا 2010 كامله جاهزة للتحميل المباشرfifa 2010 full مضغوطة بحجم 32 ميجا فقط
برنامج فتح ملفات اوفيس 2007 بواسطة اوفيس 2003
دورة في المعايير والضوابط الشرعية للتسهيلات الأئتمانية الإسلامي
السبت فبراير 04, 2023 8:26 pm
الأحد أبريل 17, 2022 10:37 pm
الأحد أبريل 17, 2022 9:44 pm
الأربعاء سبتمبر 26, 2018 12:36 am
الأحد نوفمبر 05, 2017 1:08 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:29 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:22 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:15 pm
السبت أكتوبر 28, 2017 9:09 am
الأربعاء أكتوبر 25, 2017 2:38 pm











شاطر | 
 

 فوائد النوم في الظلام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ياسين
مراقب مميز
مراقب مميز
ياسين

بيانات العضو
الجنس الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/08/2008
مواضيع العضو مواضيع العضو : 13355
العمر العمر : 35
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : طالب جامعي
المزاج المزاج : الحمد لله
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 15465
السٌّمعَة السٌّمعَة : 65
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : فوائد النوم في الظلام C13e6510
فوائد النوم في الظلام 4q1mz4
وسام الجدارة

فوائد النوم في الظلام Empty
مُساهمةموضوع: فوائد النوم في الظلام   فوائد النوم في الظلام Emptyالأربعاء مارس 10, 2010 10:46 am

فوائد النوم في الظلام


اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .



ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .



وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LAIB12
مشرف سابق
مشرف سابق
LAIB12

بيانات العضو
الجنس الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 20/09/2008
مواضيع العضو مواضيع العضو : 1871
العمر العمر : 33
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : لاشئ
المزاج المزاج : عادي
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 3161
السٌّمعَة السٌّمعَة : 20
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : فوائد النوم في الظلام C13e6510
فوائد النوم في الظلام 4q1mz4
عضو فيب

فوائد النوم في الظلام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   فوائد النوم في الظلام Emptyالأربعاء مارس 10, 2010 1:45 pm

سبحان الله


مشكووووووووووووووووووووور ياسين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عسقلان
عضو مميز
عضو مميز
عسقلان

بيانات العضو
الجنس الجنس : انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 17/11/2009
مواضيع العضو مواضيع العضو : 1089
العمر العمر : 35
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : طالبة
المزاج المزاج : مروووووووووووئة
الدولة الدولة : فلسطيـــــــــــــــــــن الجريحة
نقاط نقاط : 1485
السٌّمعَة السٌّمعَة : 21
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : فوائد النوم في الظلام C13e6510
فوائد النوم في الظلام 4q1mz4
روح المنتدى

فوائد النوم في الظلام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   فوائد النوم في الظلام Emptyالخميس مارس 11, 2010 9:46 pm

وبماانه الحديث هون عن النوم الصحي خليني اضيف شي
النوم للبالغين يجب ان يكون من 7-8 ساعات لان النوم عبارة عن خمس مراحل
تبدأ من النعاس او بداية النوم الى النوم العميق والدخول في الاحلام
وطبيعيا ان الانسان يحلم مامعدله من 2-3 مرات في الليلة
لكن المعظم لايتذكر لان المخ يكون مسح كل شئ استعدادا ليوم جديد بشرط ان يكون اخذ فرصته في مسح هذه الاشياء
لذلك اذا استيقظنا في منتصف الليل نتذكر ماكنا نحلم به

اذا النوم الصحي هو نوم لمدة 7-8 ساعات وفي غرفة مظلمة اضافة الى نومة مريحة واختيار فراش ومسند (مخدة) مريحين
للجسم وتفاديا لالم الظهر والرقبة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزي إيماني

فوائد النوم في الظلام Master10
عزي إيماني

بيانات العضو
الجنس الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/08/2008
مواضيع العضو مواضيع العضو : 22266
العمر العمر : 35
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : صاحب مقهى انترنت Al King Cyber Café
المزاج المزاج : i am very cool
الدولة الدولة : الجزائــــــــر
نقاط نقاط : 26284
السٌّمعَة السٌّمعَة : 134
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : فوائد النوم في الظلام C13e6510
فوائد النوم في الظلام 4q1mz4
فوائد النوم في الظلام M8l9gl
وسام الجدارة

فوائد النوم في الظلام Empty
http://www.emanway.com/
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   فوائد النوم في الظلام Emptyالجمعة مارس 12, 2010 12:13 pm

شكرااااااااااااااا جزيلا ياسين
و شكر لسعقلان على الاضافة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسين
مراقب مميز
مراقب مميز
ياسين

بيانات العضو
الجنس الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/08/2008
مواضيع العضو مواضيع العضو : 13355
العمر العمر : 35
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : طالب جامعي
المزاج المزاج : الحمد لله
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 15465
السٌّمعَة السٌّمعَة : 65
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : فوائد النوم في الظلام C13e6510
فوائد النوم في الظلام 4q1mz4
وسام الجدارة

فوائد النوم في الظلام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   فوائد النوم في الظلام Emptyالجمعة مارس 12, 2010 4:17 pm

شكراااااا لمروركم ، والشكر موصول لعسقلان على الإضافة

إن شاء الله راكم إستفدتم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احساس
مراقبة منتدى
مراقبة منتدى
احساس

بيانات العضو
الجنس الجنس : انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/08/2008
مواضيع العضو مواضيع العضو : 21964
العمر العمر : 30
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : الآن أدرس
المزاج المزاج : مشتاقة
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 24719
السٌّمعَة السٌّمعَة : 156
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : فوائد النوم في الظلام C13e6510
فوائد النوم في الظلام 4q1mz4
فوائد النوم في الظلام 14spkja
النشاط و التواجد

فوائد النوم في الظلام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   فوائد النوم في الظلام Emptyالإثنين مارس 15, 2010 8:07 pm

مشكووور اخ ياسين ع مواضيعك المميزة

طرح رااائع و معلومات اهم

تقبل حضوري بموضوعك الهادف

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فوائد النوم في الظلام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» سنن النوم
» النوم على وضوء
» اياك والتفكيرقبل النوم
» ابتسم قبل النوم
» ما سبب كثرة النوم
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى تكنولوجيا العين الذهبية :: 
كايبا عالم آدم و حواء
 :: 
منتدى طب و صحة الاسرة و الطفل
-
انتقل الى: