منتدى تكنولوجيا العين الذهبية
اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى تكنولوجيا العين الذهبية


اذا كانت هذه زيارتك الاولى لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا

ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك
منتدى تكنولوجيا العين الذهبية
اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى تكنولوجيا العين الذهبية


اذا كانت هذه زيارتك الاولى لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا

ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك



 
الرئيسيةموقع المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
فوائد عسل السدر الاصلي
برنامج WebcamMax 7.1.8.8 Portable لإضافة أروع التأثيرات الطريفة للكاميرا
برنامج code de la route خاص بمدارس تعليم السياقة في الجزائر
exposé sur IEEE 802.11C
Oil Movement, Storage and Troubleshooting 2018
لعبة GTA San Andreas بحجم 5 ميقا
Tekken 3 لعبة القتال الرائعة 30 ميغا فقط
فيفا 2010 كامله جاهزة للتحميل المباشرfifa 2010 full مضغوطة بحجم 32 ميجا فقط
برنامج فتح ملفات اوفيس 2007 بواسطة اوفيس 2003
دورة في المعايير والضوابط الشرعية للتسهيلات الأئتمانية الإسلامي
السبت فبراير 04, 2023 8:26 pm
الأحد أبريل 17, 2022 10:37 pm
الأحد أبريل 17, 2022 9:44 pm
الأربعاء سبتمبر 26, 2018 12:36 am
الأحد نوفمبر 05, 2017 1:08 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:29 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:22 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:15 pm
السبت أكتوبر 28, 2017 9:09 am
الأربعاء أكتوبر 25, 2017 2:38 pm











شاطر | 
 

 اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
I miss y0u
مراقبة منتدى
مراقبة منتدى
I miss y0u

بيانات العضو
الجنس الجنس : انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/05/2009
مواضيع العضو مواضيع العضو : 4859
العمر العمر : 34
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 6820
السٌّمعَة السٌّمعَة : 10
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع C13e6510
اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع 4q1mz4
اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع 20k249j
الحضور الدائم

اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع Empty
مُساهمةموضوع: اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع   اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع Emptyالسبت يناير 15, 2011 1:30 am


1- طريقة الفرك والكشط
إذا كانت الدورة الدموية غير جيدة كفاية في فروة الرأس، لا تحصل جذور الشعر
على الأوكسيجين والمواد المغذية الضرورية لنمو الشعر بشكل صحي وسليم.
لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، استخدمي الفرشاة المصنوعة من الوبر
الطبيعي ثم دلكي فروة الرأس أثناء استعمال الشامبو. فهذا يساعد على إيصال
المواد المغذية إلى جذور الشعر، ويحسّن أيضاً عملية التخلص من الخلايا
الميتة والأوساخ والزيوت التي تمنع النمو السليم للشعر بسبب انسداد الغدد
الدهنية. إذا حصل ذلك، تصبح جذور شعرك دهنية فيما أطراف الشعر جافة. وبما
أن الشعر الجاف أكثر ضعفاً وهشاشة، ثمة احتمال أكبر أن يتقصف قبل أن يصل
إلى طوله المثالي، ولذلك يمكن لتدليك فروة الرأس أن يساعد فعلاً في الحصول
على أطراف شعر لامعة وصحية.

اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع 04cc7193fac48e


2- التحفيز بأفضل أنواع الشامبو

يفترض بالغسل اليومي للشعر بالشامبو أن يترك فروة الرأس نظيفة ونقية، لكن
إذا لم يكن الشامبو جيداً كفاية، يكون قد حان الوقت للتغيير. استخدمي
الشامبو المشتمل على مكوّنات فعالة قادرة على تمديد دورة نمو الشعر، أي
مكونات قادرة على جعل جذور الشعر تنمو لوقت أطول. ثمة أنواع من الشامبو
تحتوي على مكونات طبيعية، مثل الأوكالبتوس، تحفز فروة الرأس وتزيل الأوساخ
بفاعلية.

3- منح إجازة للشعر

إن استعمال الكثير من منتجات التصفيف قد يجعل الأوساخ تعلق في شعرك، فيما
استعمال المجفف الكهربائي أو مكواة التمليس قد يفضي إلى شعر جاف وضعيف وسهل
التقصف. لذا، امنحي شعرك إجازة عبر تركه يجف بصورة طبيعية مرة كل أسبوع.
وتذكري أنه مع تطور التكنولوجيا، باتت المجففات الكهربائية ومكاوي تمليس
الشعر أكثر سخونة، ولذلك يستحسن تغليف خصل الشعر بمستحضر واقٍ قبل التصفيف.

اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع 04cc71955af71a

4- المواد المغذية الضرورية
صحيح أن صحتك ترتبط بما تأكلينه، لكن هناك بعض الأطعمة التي تساعدك في
الحصول على شعر صحي ولامع. فالشعر هو من البروتين، وبالتالي من الضروري
تناول كميات كافية من البروتين. اختاري الأطعمة العالية الجودة مثل اللحم
الهبر، والسمك، والدجاج والبيض، خصوصاً عند الفطور حين تكون مستويات الطاقة
في جذور الشعر في أدنى مستوى لها. كما تعتبر الوجبات الخفيفة الصحية
ضرورية لأن الطاقة تنفد من جذور الشعر في حال عدم تناول الطعام لساعات
طويلة متتالية.
يمكنك الاستفادة أيضاً من المكملات الغذائية، مثل أقراص المعادن
والفيتامينات المتعددة التي تسدّ أي نقص حاصل في جسمك نتيجة سوء التغذية أو
الحمية الغذائية الصارمة. وقد ربط العلماء والخبراء نقص الفيتامين B
بتساقط الشعر، ولذلك يوصى عموماً بتناول مكملات الفيتامينات B للحدّ من
تساقط الشعر.

اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع 04cc719670e0dc

5- إسدال الشعر
حاولي الابتعاد قدر الإمكان عن التوتر لأن التوتر يلهي مورد الدم عن إنجاز
المهام الأساسية، مثل الهضم ونمو الشعر، ما يعني أن الدم الذي يصل إلى جيوب
الشعر يكون مفتقداً إلى المواد المغذية الضرورية. كما يؤثر القلق في جهاز
الغدد الصماء. فالتوتر ينتج المزيد من الأدرينالين، الذي قد يتحول إلى
كولسترول، وبدوره يتحول إلى تستوستيرون، الهرمون الذكوري الذي يؤثر في
تساقط الشعر ونمو الشعر. كما يحدث التوتر تعديلات في إفرازات البشرة وفروة
الرأس التي تسيطر عادة على البكتيريا المسؤولة عن الحكاك في فروة الرأس.
وفي الحالات المفرطة، يمكن للخلل في توازن الهرمونات والإفرازات أن يزيد من
تساقط الشعر بشكل ملحوظ.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

اليكِ 5 طرق للحصول على شعر طويل و رائع

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» 5 خطوات للحصول على شعر طويل و كثيف
»  كيف تحصلين على شعر طويل
» للحصول على بشرة بيضاء صافية...
» وسائل للحصول على إبتسامة رائعة
» 4 طرق للحصول على شعر جميل بدون سشوار
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى تكنولوجيا العين الذهبية :: 
كايبا عالم آدم و حواء
 :: 
منتدى آدم و حواء
-
انتقل الى: