منتدى تكنولوجيا العين الذهبية
اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى تكنولوجيا العين الذهبية


اذا كانت هذه زيارتك الاولى لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا

ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك
منتدى تكنولوجيا العين الذهبية
اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى تكنولوجيا العين الذهبية


اذا كانت هذه زيارتك الاولى لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا

ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك



 
الرئيسيةموقع المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
فوائد عسل السدر الاصلي
برنامج WebcamMax 7.1.8.8 Portable لإضافة أروع التأثيرات الطريفة للكاميرا
برنامج code de la route خاص بمدارس تعليم السياقة في الجزائر
exposé sur IEEE 802.11C
Oil Movement, Storage and Troubleshooting 2018
لعبة GTA San Andreas بحجم 5 ميقا
Tekken 3 لعبة القتال الرائعة 30 ميغا فقط
فيفا 2010 كامله جاهزة للتحميل المباشرfifa 2010 full مضغوطة بحجم 32 ميجا فقط
برنامج فتح ملفات اوفيس 2007 بواسطة اوفيس 2003
دورة في المعايير والضوابط الشرعية للتسهيلات الأئتمانية الإسلامي
السبت فبراير 04, 2023 8:26 pm
الأحد أبريل 17, 2022 10:37 pm
الأحد أبريل 17, 2022 9:44 pm
الأربعاء سبتمبر 26, 2018 12:36 am
الأحد نوفمبر 05, 2017 1:08 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:29 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:22 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:15 pm
السبت أكتوبر 28, 2017 9:09 am
الأربعاء أكتوبر 25, 2017 2:38 pm











شاطر | 
 

 البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
DJHAIDAR
مشرف منتدى
مشرف منتدى
DJHAIDAR

بيانات العضو
الجنس الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/09/2008
مواضيع العضو مواضيع العضو : 1539
العمر العمر : 32
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : طالب
المزاج المزاج : جيد
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 1561
السٌّمعَة السٌّمعَة : 3
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع C13e6510
البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع 4q1mz4
البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع Vymryx

البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع Empty
https://kayba.ahlamontada.net
مُساهمةموضوع: البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع   البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع Emptyالسبت أبريل 11, 2009 7:49 pm

البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع Besmele5ib0sj8
أكدت دراسة حديثة أن البروتينات العالية الجودة في البيض لا تساعد على نمو العضلات
فقط، بل تزود الانسان بالطاقة والشعور بالاحساس بالشبع والامتلاء.
وتوصل
الباحثون الاميركيون إلى هذه النتيجة بعد الاطلاع على 25 دراسة عن البيض، إذ تبين
لهم أن بروتينات البيض توفر للانسان طاقة ثابتة ومستمرة لأنها لا تتسبب في رفع
مستويات السكر والانسولين .
أضاف هؤلاء أن البيض يزيد بشكل مباشر قوة عضلات
الاشخاص من مختلف الاعمار بسبب البروتينات الموجودة فيها، وهو يحتوي على الاحماص
الأمينية الاساسية في الجسم من أجل بناء العضلات والحفاظ عليها
البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع 090306171153fotoooR060309p.
وفي هذا السياق، قال الباحث دونالد ك. لايمان وهو استاذ في جامعة أيلينوي شارك في
إعداد الدراسة إن بيضة واحدة تحتوي على 13% من البروتينات العالية الجودة التي يوصي
الاطباء بالحصول عليها من أجل التمتع بصحة جيدة والاحتفاظ بعضلات قوية بشكل
دائم.
أضاف لايمان في الدراسة التي نشرتها مجلة " الغذاء اليوم" إنه "في الوقت
الذي قد يحصل فيه الاميركيون على كمية كافية من البروتين إلاّ أنهم بحاجة للتركيز
على استهلاك بروتينات عالية الجودة أيضاً وهذه موجودة في البيض
".

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الإسلام
عضو متطور
عضو متطور
بنت الإسلام

بيانات العضو
الجنس الجنس : انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 11/04/2009
مواضيع العضو مواضيع العضو : 289
العمر العمر : 33
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : طالبة
المزاج المزاج : عادي
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 497
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع C13e6510
البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع 4q1mz4
البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع Vymryx

البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع Empty
مُساهمةموضوع: رد: البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع   البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع Emptyالسبت أبريل 25, 2009 9:25 pm

شكرا لك على هذه المعلومة المفيدة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

البيض يزيد القوة العضلية ويعطي الاحساس بالشبع

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» المشي يزيد الذكاء
» التمزقات العضلية - أسبابها وطرق علاجها
» لعبة IRON MAN الاثارة و القوة
» اشتقتلك واللي خلق حلو الاحساس
» احتضان الطفل يزيد من دكائه
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى تكنولوجيا العين الذهبية :: 
كايبا عالم آدم و حواء
 :: 
منتدى طب و صحة الاسرة و الطفل
-
انتقل الى: