منتدى تكنولوجيا العين الذهبية
اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى تكنولوجيا العين الذهبية


اذا كانت هذه زيارتك الاولى لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا

ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك
منتدى تكنولوجيا العين الذهبية
اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى تكنولوجيا العين الذهبية


اذا كانت هذه زيارتك الاولى لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا

ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك



 
الرئيسيةموقع المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
فوائد عسل السدر الاصلي
برنامج WebcamMax 7.1.8.8 Portable لإضافة أروع التأثيرات الطريفة للكاميرا
برنامج code de la route خاص بمدارس تعليم السياقة في الجزائر
exposé sur IEEE 802.11C
Oil Movement, Storage and Troubleshooting 2018
لعبة GTA San Andreas بحجم 5 ميقا
Tekken 3 لعبة القتال الرائعة 30 ميغا فقط
فيفا 2010 كامله جاهزة للتحميل المباشرfifa 2010 full مضغوطة بحجم 32 ميجا فقط
برنامج فتح ملفات اوفيس 2007 بواسطة اوفيس 2003
دورة في المعايير والضوابط الشرعية للتسهيلات الأئتمانية الإسلامي
السبت فبراير 04, 2023 8:26 pm
الأحد أبريل 17, 2022 10:37 pm
الأحد أبريل 17, 2022 9:44 pm
الأربعاء سبتمبر 26, 2018 12:36 am
الأحد نوفمبر 05, 2017 1:08 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:29 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:22 pm
الأربعاء نوفمبر 01, 2017 11:15 pm
السبت أكتوبر 28, 2017 9:09 am
الأربعاء أكتوبر 25, 2017 2:38 pm











شاطر | 
 

 احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..//

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
LAIB12
مشرف سابق
مشرف سابق
LAIB12

بيانات العضو
الجنس الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 20/09/2008
مواضيع العضو مواضيع العضو : 1871
العمر العمر : 33
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : لاشئ
المزاج المزاج : عادي
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 3161
السٌّمعَة السٌّمعَة : 20
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// C13e6510
احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// 4q1mz4
عضو فيب

احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// Empty
مُساهمةموضوع: احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..//   احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// Emptyالإثنين مايو 11, 2009 11:26 am

احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// 145481aeee




من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق
على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذة الجلسه أرجو

قراءة الموضوع
والإستفادة .. أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين . والدوالي
هي

عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل
الأوعية الدموية الموجودة في العمق

أيضا .ووضع الساق على الساق هو عادة
متأصلة عند معظم النساء


وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول
شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .



لماذا ؟
لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق . ولا
يهم إذا كان

تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن
التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على


شبكة الأوعية والشرايين .



ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتية
" وهي تنجم عن نزف صغير في

الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب
غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي . وحوالي 60

إلى 80 في المائة من
المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من


جانب الأم .وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في الشرايين على منع جريان
الدم إلى الخلف إلا أن التغيرات التي

تحدث عند النساء في فترات الحمل والأثر
الذي تخلفه أقراص منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير من هرمون

الايستروجين
يمكنها ان تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث الدوالي في الشرايين
.


وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول البدني دورا في ذلك .وتعالج
الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في


كثير من الحالات يكفي إجراء
تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.


اما
التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني
ساعات واضعين الساق

على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا
كانت لديهم عوامل وراثية .


وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن
يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين

ويبقيهما
في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات تالية..

الله يبعد عننا الامراض بجميع
انواعها




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احساس
مراقبة منتدى
مراقبة منتدى
احساس

بيانات العضو
الجنس الجنس : انثى
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/08/2008
مواضيع العضو مواضيع العضو : 21964
العمر العمر : 30
الشغل/الترفيه الشغل/الترفيه : الآن أدرس
المزاج المزاج : مشتاقة
الدولة الدولة : الجزائر
نقاط نقاط : 24719
السٌّمعَة السٌّمعَة : 156
توقيــــع اسلاميـ لأعضاء المنتــــدى : احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// C13e6510
احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// 4q1mz4
احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// 14spkja
النشاط و التواجد

احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..//   احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// Emptyالأربعاء مايو 27, 2009 10:43 am

احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..// C747c939602b

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

احذرو من وضع الســاق على الساق الاخــرى..//

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» احذرو لصوص رمضان
» احذرو هذا الرسام ماذا سيفعل بكم
» الى جميع الاباء والامهات احذرو هذه القناة على النايلسات
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى تكنولوجيا العين الذهبية :: 
كايبا عالم آدم و حواء
 :: 
منتدى طب و صحة الاسرة و الطفل
-
انتقل الى: